segunda-feira, 3 de março de 2014

Nova semana

Nos últimos dias andei saindo e comendo fora! 
Pior de tudo comi comi comi sem policiar!
Mas to aproveitando que joje é segunda feira pra voltar ao meu regime, apesar de ter estourado meus pontos eu fiz refeições mais controladas.
Espero conseguir perder mais alguns kilos nos próximos dias.
Beijos a todos
Força e
Fé!

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Pisei na Jaca

Circo com PIPOCA

Bem dificil de resisitir, ontem fomos em um circo que chegou aqui na minha cidade, e distribuira. PIPOCA para todo mundo.

Não consegui me controlar ao cheiro de pipoca quentinha!!!! Kkkk

Pisei na jaca mesmo!!!!!

Mas utilizei meus PROPONTOS extras ----- 

Vou dar uma maneirada porqur como essa semana é carnaval não vai ter a reunião do Vigilantes do Peso só teremos na outra semana, eu quero chegar lá com uma boa eliminação de peso, por isso vou pular bastante carnaval kkkkk

Vou aproveitar e levar minha filha de 2 Anos na matinê do Clube e vou dançar bastante!!!!! 

Recomeçando a Reeducação Alimentar

Olá Amigas (os) 


Eu voltei depois de 6 anos!!!

Muita coisa mudou na minha vida, hoje tenho 32 anos, estou casada e tenho uma filha linda de 2 anos.

Sou  Bacharel em Direito mas desde 2009 trabalho como Coordenadora em um Abrigo Infantil na minha cidade.

Em 2008 eu havia comprado pela internet o Programa do Vigilantes do Peso, mas eu não sabia como usar direito achei muito confuso não sabia calculas não tinha como eu ir as reuniões pois não haviam na minha cidade foi assim que acabei logo desistindo.

Mas esse ano uma amiga muito querida me convidou para participar das reuniões e me disse que o Vigilantes do Peso estava em minha cidade!!! Fiquei muito feliz e resolvi tentar mais uma vez.



18/02/2014 - REUNIÃO 1
VALOR R$ 120,00 (MATRÍCULA + MATERIAL + 4 REUNIÕES)


Meu Peso Inicial: 91,5 kg
Altura : 1,63m
Minha Cota Diária 30 ProPontos.
Foi então que pensei:



Ontem a noite eu fui procurar no GOOGLE e no Orkut depoimentos e videos de pessoas que passaram ou passam pela reeducação alimentar do VIGILANTES DO PESO e encontrei muito poucas. As que eu encontrei postavam 1, 2, 3 ou  4 semanas e logo desistiam, sei que não é fácil, mas quem sabe compartilhando com outras pessoas possamos através desse blog trocar informações, receitas, palavras amigas de perseverança para eu e quem estiver comigo NÃO DESISTA e possa chegar a sua meta! 

Senti uma incrível necessidade de poder compartilhar semana a semana essa minha experiência de vida com outras pessoas. Até porque muita gente deve estar passando pelo mesmo problema que o meu a OBESIDADE.

Resolvi criar esse blog pra as pessoas que se interessarem em me acompanhar na Reeducação Alimentar que estou fazendo, comecei no dia 18/02/2014 o Programa do VIGILANTES DO PESO.


Sejam Bem Vindos e Boa sorte a MIM e a todas(os) Vocês!
Vamô que vamô!!!